這一集要談的內容是壓力。最近我因為很忙，所以開始覺得壓力有點大。

你壓力大的時候怎麼辦？

逐字稿

今天想來談談「壓力」這件事。我自己想想覺得有點好笑，因為我前幾個星期其實過得很舒服，每天天氣都好得不得了，我每天不是遛狗就是教課，偶爾出去約會或是和朋友見面。我每天早睡早起，十點前就上床睡覺，早上七點起床。這可能是我這輩子度過最輕鬆愜意的日子。

但是隨著時間過去，現在要四月底了，我的壓力開始回來了。為什麼呢？我在最輕鬆愜意的時候計畫了太多事情，結果現在這些計畫都要發生了，我發現我沒有喘息的時間。

第一件事情是我週末要去比利時布魯塞爾，雖然是輕鬆地去參加一個活動，但是因為必須早起搭火車，所以我必須計畫好幾點要搭車出門到火車站，如果沒搭到，這天的計畫就毀了。雖然這天不需要緊張地跑行程，但是回家的火車時間也不早，到家的時候可能已經晚上十點多了。我擔心的問題不是很晚回家，而是我家有兩隻狗狗需要照顧，所以我得跟室友確認好，請他找時間幫忙餵狗或是帶他們散步。

第二件事情是我五月要搬家了，因為現在只是暫時住在朋友家。雖然我剛到荷蘭，東西不太多，但一個人很難一次把全部的東西都帶走，所以我跟房東約了星期日拿鑰匙，也順便讓我可以先搬一些東西，這樣我正式搬家的時候可以輕鬆一點。所以我從布魯塞爾回來以後，我還需要準備把一些可以先搬的東西搬到新家。

第三件事情是，星期一是荷蘭的國王節，本來我想要自己擺攤畫畫，但是因為真的完全沒時間準備，所以已經改變主意，打算跟男朋友和其他朋友們一起逛逛了。

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